01
Selles
Notez le type de selles selon l'échelle de Bristol, la couleur et la présence éventuelle de sang ou de mucus.
Votre journal des selles et suivi de l'eau
Votre ventre vous envoie des signaux chaque jour.
Notez vos selles, la couleur de votre urine, l'eau que vous buvez et les aliments qui peuvent perturber votre digestion. Commencez sans compte et revenez sur vos notes au fil du temps.
Gratuit pour commencer · Sans compte · Données de santé enregistrées sur votre appareil
Votre semaine en un coup d'œil
Une saisie rapide à chaque passage aux toilettes. Le type de selles et la couleur de l'urine s'alignent jour après jour : un changement saute aux yeux sans faire appel à la mémoire.
01 / Le point du jour
Vos habitudes du quotidien, au même endroit
02
Couleur de l'urine
Notez la couleur sur une échelle de 1 à 8, ainsi que les couleurs inhabituelles ou une mousse persistante.
03
Eau
Notez des verres ou des millilitres et suivez votre progression vers l'objectif du jour.
04
Alimentation et symptômes
Notez les aliments qui peuvent perturber votre digestion et revoyez-les avec vos autres saisies.
02 / Pensé pour votre quotidien
Vos données de santé vous appartiennent
Aucun compte requis. Gardez vos notes de santé sur votre appareil et revenez sur vos habitudes au fil du temps.
Enregistré sur votre appareil
Vos données de santé sont enregistrées localement par défaut. Aucun compte n'est nécessaire. Vous choisissez de les exporter ou de les partager.
Un point rapide chaque jour
Des saisies simples pour garder le rythme sans effort.
Vos tendances de la semaine
Revenez sur votre semaine grâce à des graphiques qui rassemblent vos saisies.
Des rappels si vous le souhaitez
Activez un rappel quotidien. Les notifications s'affichent sur votre appareil sans montrer de détails de santé.
03 / Faire le lien
Quelques notes aujourd'hui. Plus de recul demain.
Difficile de se rappeler comment on se sentait il y a quelques jours. En regroupant votre transit, l'eau bue et vos notes sur les repas, vous gardez une trace à consulter plus tard.
Se souvenir aussi des jours ordinaires
Une courte note chaque jour garde aussi la trace des journées sans histoire. Vous pouvez comparer vos saisies sans vous fier uniquement à votre mémoire.
Voir votre quotidien dans son ensemble
Gardez vos notes sur les repas et l'eau à côté de vos saisies de selles et d'urine. Les voir ensemble aide à repérer ce qui change au même moment, sans supposer que l'un a causé l'autre.
Apporter vos propres observations en consultation
Si vous parlez d'une inquiétude à un professionnel de santé, vos notes peuvent vous aider à dire quand vous avez remarqué un changement. Un journal apporte du contexte ; il ne pose pas de diagnostic.
04 / À lire
Comprendre ce que votre corps vous dit
Des articles clairs et sourcés sur la santé intestinale, l'hydratation et la digestion.
Avant de commencer
Questions fréquentes
- Où télécharger bellySignal ?
- bellySignal est disponible sur iOS dans l'App Store et sur Android sur Google Play.
- Où sont enregistrées mes données de santé ?
- Votre journal est enregistré sur votre appareil et aucun compte n'est nécessaire. Certaines valeurs de santé, dont le type de selles, les symptômes et le poids saisi manuellement, sont aussi envoyées à PostHog, activé par défaut. L'option Statistiques d'usage ne contrôle que PostHog. Firebase Analytics reçoit des événements d'utilisation sans ces valeurs de santé et reste actif.
- Que puis-je noter ?
- Vous pouvez noter le type et la couleur des selles, la présence de sang ou de mucus, la couleur de l'urine et une mousse persistante, l'eau bue et les aliments qui peuvent influer sur votre digestion.
- Puis-je commencer gratuitement ?
- Oui. Vous pouvez commencer à utiliser bellySignal sans compte et sans abonnement.
- bellySignal peut-il poser un diagnostic ?
- Non. bellySignal vous aide à tenir un journal et à repérer des tendances dans le temps. Il ne remplace ni l'avis ni le diagnostic d'un professionnel de santé.
Commencez par les petits signaux d'aujourd'hui
Téléchargez bellySignal sur iOS ou Android et accordez-vous un petit moment chaque jour pour faire le point.