Stuhl
Bristol-Skala, Farbe und Hinweise auf Blut oder Schleim, mit einem Tippen.
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Verstehe die täglichen Signale deines Körpers
Erfasse Stuhl, Urinfarbe, Wasser und Auslöser in 10 Sekunden am Tag. Alles bleibt auf deinem Gerät.
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Ein schnelles Protokoll für Stuhl, Urin, Wasser und Auslöser
Urinfarbe
Eine 1-8-Farbskala für die Flüssigkeit, plus Warnfarben und anhaltender Schaum.
Wasser
Zähle Gläser oder Milliliter zum Tagesziel.
Auslöser
Notiere Lebensmittel, die deinen Darm reizen können.
Auf deine Privatsphäre ausgelegt
Kein Konto, keine Cloud. bellySignal ist schnell, privat und macht Muster über die Zeit sichtbar.
Privat von Grund auf
Deine Gesundheitsdaten bleiben auf deinem Gerät. Kein Konto, keine Cloud, kein Verkauf.
10 Sekunden am Tag
Schnelles Tippen, das in deinen Alltag passt.
Wöchentliche Muster
Einfache Diagramme zeigen Trends, die du täglich übersiehst.
Sanfte tägliche Erinnerung
Ein optionaler Hinweis auf dem Gerät, ohne Gesundheitsdaten.
Warum sich das Verfolgen deiner täglichen Signale lohnt
Urin, Stuhl und Flüssigkeitshaushalt gehören zu den deutlichsten Signalen, die dein Körper dir Tag für Tag gibt. Ein einzelner Toilettengang sagt für sich genommen wenig aus. Als Muster über Tage und Wochen betrachtet, zeigen sie, wie gut du hydriert bist, wie deine Verdauung läuft und wie sich kleine Änderungen im Alltag in deinem Körper niederschlagen.
Der Flüssigkeitshaushalt zeigt sich zuerst im Urin
Die Urinfarbe ist ein schneller, sichtbarer Hinweis auf den Flüssigkeitshaushalt. Ein blasses, durchsichtiges Gelb deutet meist auf einen gut hydrierten Körper hin, ein dunkleres Bernstein darauf, dass du etwas trinken solltest. Häufigkeit und Menge geben Kontext: Sie über einige Tage gemeinsam zu erfassen, macht einen Trend sichtbar, den ein einzelner Moment verbirgt.
Die Verdauung erzählt mit der Zeit eine Geschichte
Die Stuhlkonsistenz, oft mit der Bristol-Stuhlformen-Skala beschrieben, verändert sich mit Ernährung, Ballaststoffen, Stress und Flüssigkeit. Ein einzelner ungewöhnlicher Tag ist selten aussagekräftig. Eine anhaltende Veränderung über eine Woche ist ein Muster, das Beachtung verdient, und bei Fortbestehen ein Gespräch mit einer Ärztin oder einem Arzt.
Kleine Gewohnheiten, sichtbare Ergebnisse
Wenn du deine Flüssigkeitszufuhr zusammen mit dem erfasst, was wieder herauskommt, wird der Zusammenhang zwischen mehr Trinken und besserem Wohlbefinden vom Ratespiel zur Beobachtung. bellySignal hält diese drei Signale in einem einfachen täglichen Protokoll fest, damit du das Muster siehst, nicht den einzelnen Moment.
Verstehe, was dein Körper dir sagt
Kurze, fundierte Beiträge zu Darmgesundheit, Flüssigkeit und Verdauung.
Häufig gestellte Fragen
- Ist bellySignal schon verfügbar?
- Noch nicht. Die App erscheint bald für iOS und Android. Bis dahin bieten wir hier Gesundheitsartikel.
- Wo werden meine Daten gespeichert?
- Nur auf deinem Gerät. bellySignal braucht kein Konto und lädt deine Daten nie hoch, synchronisiert oder verkauft sie.
- Was erfasst bellySignal?
- Stuhl (Bristol-Skala, Farbe und Hinweise), Urinfarbe und Flüssigkeit, Wasseraufnahme und Auslöser.
- Ist bellySignal kostenlos?
- Ja. Zum Start gibt es kein Konto und kein Abo.
- Ist das medizinischer Rat?
- Nein. bellySignal hilft, Muster über die Zeit zu erkennen, und ersetzt keine Diagnose.
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