bellySignal / A app
Um diário intestinal para os seus padrões do dia a dia
O bellySignal é uma app de registo de evacuações e hidratação para iPhone e Android. Registe num só diário a forma das fezes segundo a escala de Bristol, a cor da urina, a água que bebe, a alimentação e os hábitos. Reveja as suas tendências e exporte um PDF dos últimos 90 dias para levar a uma consulta. Não precisa de conta para manter o diário.
- Plataformas
- iPhone (iOS) e Android
- Para começar
- Download gratuito; não precisa de subscrição para começar a registar
- Conta
- Início de sessão opcional; pode registar sem conta
- Registos de saúde
- Diário local; alguns valores de saúde também são enviados para ferramentas de análise
O que pode registar no seu diário
Evacuações
Escolha um tipo de Bristol de 1 a 7 e registe a cor, se notou sangue ou muco, e sintomas como dor ou inchaço. Se usar sempre os mesmos campos, será mais fácil comparar os seus registos.
Cor da urina e água
Registe a cor da urina e a água que bebe junto com as evacuações. Defina uma meta diária de água e veja quanto já registou. Estes registos são observações, não um diagnóstico de desidratação ou de doença.
Alimentação e hábitos
Registe café, álcool, lacticínios, comida picante, stress, sono fraco e outros possíveis fatores desencadeantes. Reveja o que aconteceu perto de uma mudança no intestino sem assumir que foi um alimento a causá-la.
Tendências e relatórios em PDF
Reveja os seus registos ao longo do tempo. Nas Definições, exporte um PDF com o resumo dos últimos 90 dias e decida se o quer partilhar. O relatório pode apoiar uma conversa com um profissional de saúde; não interpreta os seus sintomas por si.
Como começar um diário intestinal
- Descarregue o bellySignal na App Store ou no Google Play e comece sem iniciar sessão.
- Toque no botão + para registar uma evacuação, a cor da urina, a água ou a alimentação e os hábitos.
- Volte a Tendências para rever os seus registos. Exporte um PDF nas Definições quando quiser um resumo.
Como são tratados os registos e os dados de análise
O seu diário fica guardado no dispositivo e não precisa de conta. Alguns valores de saúde, incluindo o tipo de fezes, os sintomas e o peso introduzido manualmente, também são enviados para o PostHog, que está ativado por predefinição. O interruptor Estatísticas de uso controla apenas o PostHog. O Firebase Analytics recebe eventos de utilização sem esses valores de saúde e continua ativo. A exportação e a integração com plataformas de saúde são opcionais. Consulte a política de privacidade para conhecer todos os detalhes sobre o tratamento de dados.
Política de privacidadeO que a app lhe pode dizer
O bellySignal é uma ferramenta de autorregisto. Não diagnostica a síndrome do intestino irritável, intolerâncias alimentares, desidratação nem outras doenças, e uma associação no seu diário não prova uma causa. Não substitui o aconselhamento médico nem fornece um plano de tratamento. De momento, iniciar sessão não sincroniza o diário entre dispositivos.