bellySignal / O app
Um diário intestinal para os seus padrões do dia a dia
O bellySignal é um app de registro de evacuações e hidratação para iPhone e Android. Registre em um só diário o formato das fezes pela escala de Bristol, a cor da urina, a água que você bebe, a alimentação e os hábitos. Acompanhe suas tendências e exporte um PDF dos últimos 90 dias para levar à consulta. Não é preciso conta para manter o diário.

- Plataformas
- iPhone (iOS) e Android
- Para começar
- Download gratuito; não precisa de assinatura para começar a registrar
- Conta
- Login opcional; dá para registrar sem conta
- Registros de saúde
- Diário local; alguns valores de saúde também são enviados para ferramentas de análise
O que você pode registrar no diário
Evacuações
Escolha um tipo de Bristol de 1 a 7 e anote a cor, se percebeu sangue ou muco, e sintomas como dor ou inchaço. Usando sempre os mesmos campos, fica mais fácil comparar seus registros.
Cor da urina e água
Registre a cor da urina e a água que você bebe junto com as evacuações. Defina uma meta diária de água e veja quanto já registrou. Esses registros são observações, não um diagnóstico de desidratação ou de doença.
Alimentação e hábitos
Anote café, álcool, laticínios, comida apimentada, estresse, sono ruim e outros possíveis gatilhos. Reveja o que aconteceu perto de uma mudança no intestino sem concluir que um alimento foi a causa.
Tendências e relatórios em PDF
Acompanhe seus registros ao longo do tempo. Em Configurações, exporte um PDF com o resumo dos últimos 90 dias e decida se quer compartilhá-lo. O relatório pode apoiar uma conversa com um profissional de saúde; ele não interpreta seus sintomas por você.
Como começar um diário intestinal
- Baixe o bellySignal na App Store ou no Google Play e comece sem fazer login.
- Toque no botão + para registrar uma evacuação, a cor da urina, a água ou a alimentação e os hábitos.
- Volte para Tendências para rever seus registros. Exporte um PDF em Configurações quando quiser um resumo.
Como os registros e os dados de análise são tratados
Seu diário fica salvo no aparelho, e não é preciso conta. Alguns valores de saúde, como o tipo de fezes, os sintomas e o peso digitado manualmente, também são enviados ao PostHog, que vem ativado por padrão. A chave Estatísticas de uso controla apenas o PostHog. O Firebase Analytics recebe eventos de uso sem esses valores de saúde e continua ativo. A exportação e a integração com plataformas de saúde são opcionais. Veja a política de privacidade para conhecer todos os detalhes sobre o tratamento de dados.
Política de privacidadeSaiba o que o app pode mostrar
O bellySignal é uma ferramenta de autorregistro. Ele não diagnostica síndrome do intestino irritável, intolerância alimentar, desidratação ou outras condições, e uma associação no seu diário não comprova uma causa. Não substitui a orientação médica nem oferece um plano de tratamento. Por enquanto, fazer login não sincroniza seu diário entre aparelhos.