Mejores apps de registro de heces 2026: Happy Poop, Plop, Balloon

Si buscaste la mejor app para registrar la caca, quieres saber cuál instalar y cuánto cuesta en dinero, anuncios o datos. Estas son cinco apps que vale la pena comparar en 2026: Balloon, Plop, Happy Poop, Poopify y bellySignal. bellySignal es nuestra app, así que explicamos sus límites con claridad y describimos las demás a partir de sus fichas en el App Store y de las reseñas recientes, a fecha de 3 de octubre de 2026.

Comparación rápida

Los precios están en USD y son los que figuraban en el App Store de Estados Unidos al escribir este artículo, el 3 de octubre de 2026. Los precios pueden cambiar.

App	Plataformas	Precio	Ideal para	Valoración en el App Store de EE. UU.
Balloon	iPhone, Apple Watch	Descarga gratuita; suscripción de 59,99 USD al año o 16,99 USD al mes	Coaching y registro de fibra con IA	4,8 (1104 valoraciones)
Plop	iPhone, Android	Gratis con anuncios; Premium por 2,99 USD al mes o 29,99 USD al año	Registros detallados al estilo del SII, exportación CSV gratuita	4,7 (1495 valoraciones)
Happy Poop	iPhone, Apple Watch, Android	Gratis con compras dentro de la app	Muchas funciones en 34 idiomas	4,8 (2672 valoraciones)
Poopify	iPhone, Apple Watch	Gratis; PRO por 9,99 USD al año o 14,99 USD de por vida	Registro en el Apple Watch, IA en el dispositivo	4,8 (6 valoraciones)
bellySignal	iPhone, Apple Watch, Android	Gratis; sin suscripción ni compras dentro de la app	Diario de heces, color de la orina, agua y comida	Aún sin valoraciones en EE. UU.

Mejores apps para registrar la caca según lo que necesites

Balloon para coaching y registro de fibra

La ficha de Balloon en el App Store la presenta como un coach de salud intestinal que convierte tus deposiciones, comidas y síntomas en conclusiones, registra la fibra de las comidas con IA y sugiere hábitos. Las actualizaciones recientes añadieron el registro de agua y los informes en PDF, y las reseñas elogian sus tendencias y su resumen semanal. Algunas personas cuentan en sus reseñas que muchas funciones requieren suscripción y que tuvieron que crear una cuenta antes de ver el precio. Además, solo está en inglés, no está en Google Play y su etiqueta de privacidad incluye datos usados para rastrearte.

Plop para registros detallados al estilo del SII

Plop, disponible desde 2020, está pensada para el SII, la EII, el estreñimiento y la diarrea, según su ficha. Registras el tipo de Bristol además de la hinchazón, el moco, la sangre y el dolor. La versión gratuita incluye registros ilimitados, gráficos, exportación CSV y Apple Health; Premium añade análisis con aprendizaje automático, informes en PDF y sincronización en la nube. Su ficha dice que los datos se guardan localmente de forma predeterminada, mientras que su etiqueta de privacidad incluye datos usados para rastrearte, así que lee ambas. Las reseñas mencionan anuncios largos en la versión gratuita y la falta de app para Apple Watch.

Happy Poop por su amplitud e idiomas

Happy Poop es la que más valoraciones tiene aquí y fue la primera en nuestra búsqueda de «poop tracker» en el App Store de Estados Unidos. Además del tipo de Bristol, el color, el estado de ánimo y las fotos, abarca la orina, la menstruación, los hábitos, compartir con el médico, un asistente de IA llamado Zeps y funciones sociales, en 34 idiomas. Si solo quieres un registro rápido, puede que los extras sean más de lo que necesitas.

Poopify para Apple Watch e IA en el dispositivo

Poopify, lanzada en julio de 2025, ofrece una app nativa para Apple Watch con complicaciones, Actividades en vivo, sincronización con iCloud y un asistente de IA en el dispositivo que requiere Apple Intelligence. Su desarrollador afirma que los datos se procesan localmente, sin rastreo de terceros, y su etiqueta de privacidad, declarada por el propio desarrollador, indica que no se recopilan datos. Con seis valoraciones en Estados Unidos, todavía hay pocas opiniones públicas. Poopify - Bowel Tracker, en Android, es una app sin relación de otro desarrollador.

bellySignal para un diario gratuito de heces, orina y agua

bellySignal es gratuita, sin suscripción ni necesidad de cuenta, y funciona en iPhone, Apple Watch y Android en 15 idiomas. En iPhone, los widgets de la pantalla de inicio requieren iOS 17 o posterior; Android también tiene un widget para la pantalla de inicio. La compatibilidad con Siri está prevista para la versión 1.6.2, que aún estaba en preparación al escribir este artículo. Además del tipo de Bristol, el color de las heces y los síntomas, registra el color de la orina en una escala de hidratación del 1 al 8, el agua con el tamaño de tu propio vaso y los alimentos que podrían alterar tu digestión, y exporta un PDF de 90 días. Tendencias compara esta semana con tus patrones habituales; no hay sincronización en la nube. Sus límites, dichos con sinceridad: se lanzó en junio de 2026 y todavía no tiene valoraciones en Estados Unidos.

Cómo elegir una app para registrar la caca

• Uso principal: ¿un registro rápido de heces, un diario para el SII, coaching o también orina y agua?
• Plataforma: ¿necesitas Android o Apple Watch? Balloon y Poopify son solo para Apple.
• Precio: ¿anuncios, suscripción o pago único? Comprueba qué sigue siendo gratis.
• Privacidad: lee la etiqueta y la política de privacidad, y comprueba si hace falta una cuenta.
• Informes: ¿puedes exportar un CSV o un PDF para un profesional de la salud?
• Trayectoria: ¿cuántas valoraciones tiene y cuánto tiempo lleva disponible?

Cuándo consultar a un médico

Ninguna app de esta lista puede diagnosticar la causa de tus síntomas; una app de registro mejora el recuerdo y puede ayudarte a preparar notas para una consulta. Consulta a un médico sin demora si tienes sangre en las heces o heces negras y alquitranadas, pérdida de peso sin explicación, dolor de barriga intenso, diarrea persistente o un cambio duradero en tus hábitos intestinales, en lugar de esperar a reunir más registros.

Llevar un diario con bellySignal

Para preparar una consulta, el NIDDK sugiere registrar las deposiciones y el aspecto de las heces durante varios días o semanas. Si bellySignal te encaja, registra el tipo de Bristol y el color en cada deposición, además del agua y los alimentos de los que sospechas. La guía de la escala de heces de Bristol explica los siete tipos, el artículo sobre cómo llevar un diario intestinal repasa qué anotar antes de una consulta de gastroenterología, y el artículo sobre las alternativas a Cara Care compara programas estructurados para el SII.

El diario se guarda en tu dispositivo y puedes registrar sin cuenta. Algunos valores de salud (el tipo de heces, los síntomas y el peso que anotes) se envían a PostHog de forma predeterminada, y el interruptor de Ajustes solo controla PostHog. Firebase Analytics recibe eventos de uso sin esos valores de salud. Consulta la política de privacidad. Descarga bellySignal en el App Store o en Google Play.